Правила ухода за кожей осенью

«Чем ближе зима, тем больше мы похожи на свое фото в паспорте» (Симона де Бовуар).

И это верно, небо пасмурное, солнышко, которое так радует, обогревает и поднимает настроение весной и летом, уже очень редко проглядывает сквозь серые облака, лужи, слякоть, медленно, но верно ползущий вниз столбик термометра, — всё это не прибавляет оптимизма и делает нас апатичными и хмурыми. Помимо настроения страдает и наша кожа. Перепады температуры, холод, сильный ветер, синтетическая одежда, кондиционеры, сухой воздух в помещениях – всё это неблагоприятно влияет на её состояние. Кожа теряет бархатистость, нежность, мягкость и своё очарование .

Поэтому необходимо задуматься об особенностях ухода за кожей в осенний период. Ваша кожа именно в этот период нуждается в особом уходе. Специальный уход поможет коже выдержать осенние, а потом и зимние холода, шелушение, сухость, плохой цвет лица, снижение тонуса кожи, мимические морщины и пигментацию.

Для поддержания кожи в идеальном состоянии в осенний период необходимо регулярно проводить следующие процедуры:

 

Пилинг

Обновление или регенерация кожи может быть повышена за счёт применения скрабов или пилинга для кожи. Но скрабы и пилинги могут травмировать кожу, поэтому не стоит проводить эти процедуры чаще, чем 1 раз в неделю.

Лучше всего использовать скрабы в сочетании с масками и массажем, питающими кожу микроэлементами. Поскольку осенью солнечная активность снижается, можно сделать химические пилинги с использованием кислоты.

 

Защита

Наступление холодной погоды – это хороший повод проверить содержимое своей косметички. Что же должно лежать в косметичке для помощи коже в осенний период?

• Кремы с пометкой «защитный» и «восстанавливающий» для создания защиты кожи от непогоды. В состав косметики, используемой в осенний и зимний период, должно входить больше жировых компонентов, чем летом. Причём, чем дольше Вы пребываете на улице и чем ниже температура на улице, тем больше Ваш дневной крем должен содержать жира. Но главное, не переборщить. Дело в том, что жирный крем разогревается, когда Вы находитесь в тёплом помещении и может закрыть поры и «перекрыть» коже  кислород.

• Маски, предназначенные для защиты и питания кожи витаминами. Совсем необязательно, чтобы эти маски были дорогими. Существует большое количество недорогих и полезных масок для лица, которые совсем несложно приготовить у себя дома, например, такой: смешиваем столовую ложку овсяных хлопьев с 3 столовыми ложками тёплого молока или сливок. После набухания сливок, наносим пастообразную массу на 20 минут на лицо и шею. Маску смываем тёплой водой.

 

Питание

Конечно же, осенью необходимы питательные маски и кремы. Их применяют один раз в неделю, желательно в период с 12 до 14 часов, именно в это время кожа впитывает в себя лучше. Если нет такой возможности, то можно делать маски за три часа до сна, иначе утром на лице могут появиться отёки. Выбирая средства для ухода за кожей в осенний период, старайтесь руководствоваться не ценой и рекламой, а своим типом кожи.

 

Увлажнение

Осенью наша кожа практически не дышит, очень страдает от перепадов температуры и, следовательно, становится сухой и шелушиться. Поэтому в этот период старайтесь носить одежду только из натуральных тканей, пользоваться увлажняющими кремами, лосьонами и гелями для тела. Но надо иметь в виду, что увлажняющими средствами лучше всего пользоваться в вечернее время или днём, но не менее чем за час до выхода из дома. Также в это время необходимо пройти курс массажа, посещать сауну или баню, используя арома-масла.

 

Укрепление

В осенний период особенно необходимы процедуры, направленные на укрепление кожи для того, чтобы получить ощутимые результаты после проведённых процедур, и продлить их эффект как можно дольше. Эти процедуры необходимы как дополнение к увлажнению и очищению кожи для поддержания её хорошего состояния. Поэтому рекомендуется проводить восстановительные процедуры, включающие использование масок и массажа.

Для массажа и масок желательно использовать кремы, в состав которых входят: женьшень, морские водоросли, экстракт моркови, плющ, поскольку они оказывают прекрасный тонизирующий эффект на кожу. Кроме того, помогает поддерживать кожу в хорошем состоянии осенью косметика, содержащая эфирные масла кипариса, розмарина, можжевельника и сандалового дерева.

 

Запись опубликована в рубрике КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Comments links could be nofollow free.